Page Title
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
OM EMS BY PIHL
Styrke. Energi. Balance
EMS BY PIHL startede i 2023 hjemme hos mig selv i kælderen. Min store passion for EMS træning kommer efter min graviditet, hvor jeg virkelig savnede at komme ned og træne. Men at bruge 1,5 time i et fitnesscenter fungerede ikke med et lille barn, og derfor blev EMS træningen min redning. Det er ekstremt effektivt ift fedtforbrænding og muskelopbygning. Træningen tager kun 20 minutter og stimulerer alle de store muskelgrupper, så mine mavemuskler samlede sig fint igen, og der kom styrke i ballemuskulaturen igen.
Ydermere har jeg stor effaring med EMS træning gennem min profession som autoriseret fysioterapeut. Jeg benytter det som en del af et genoptræning forløb hos patienter med skulder, knæ eller ankel problematikker. Så hvis du starter et i forløb hos EMS BY PIHL er du i trygge hænder, da vi vil guide dig sikkert igennem forskellige styrketræningsøvelser i de nye 3.0 EMS dragter fra XBODY.
Til daglig arbejder jeg som selvstændig fysioterapeut og kører EMS undervisning om eftermiddagen/aften i hverdage og om lørdagen. Min mor Ditte er ligeledes uddannet EMS instruktør gennem XBODY og underviser om formiddagen. Du har derfor mulighed for at træne på forskellige tidspunkter.
